何事も形は大切

「形から入る」というとよろしくないイメージな時もありますね。
でもこれって結構重要だったりしませんか？
トレーニングも服装から入ると燃えたり。料理も道具から入ると腕が上がったり。

そんなわけで、キックボクシング、ボクシングも形（フォーム）から入るというのは大切です。まあ、さっきの服装などの話とは違うかもしれませんが^^;
運動におけるフォームはいつも大切ですね。インスタグラムでボクシングの基本フォームを投稿してみましたのでぜひご覧ください。

https://www.instagram.com/p/Cuifw-3uIRE/