キックボクシングでBODY MAKE

トレーナーの能美です。

最近流行りのボディメイク。

キックボクシングは、ダイエットはもちろん、筋力向上、基礎代謝アップ、健康維持、肩こりや姿勢改善でお悩みの方にもおすすめです。

T.R.I.Mでは、キックボクシングで、みなさんの体の気になる部分を改善、理想の体づくりをサポートします！

またパーソナルトレーニングでは、トレーナーが各個人の体力に合わせた強度でトレーニングメニューを提供。

引き締まった体を手に入れたい方、もちろんキックボクシングが上手くなりたい方も必見です！

私（能美）のパーソナルでは、ミット打ちの他、自重や器具を使った筋力トレーニングも行います。食事もご希望がありましたら、ご相談してください。

ただいま無料体験受付中です！

初心者の方、少し運動してみたいけど何から始めていいかわからない方、ぜひT.R.I.Mで楽しくトレーニング始めましょう！